Семинар "Как составить здоровый рацион для всей семьи"

20 USD

               


Семинар "Как составить здоровый рацион для всей семьи"

А чего в Вашем рационе больше? А как полезней? И вообще, сколько нашему организму необходимо этой «зелени»? А в какое время лучше употреблять? А что можно и нужно давать детям и когда?


Мы обсудим:
- Общие принципы здорового питания и почему это легко и питаться здоровой пищей

- Здоровое питание - это всегда дорого?

- Три "слона" здорового питания, которые доступны всем и каждому.

- Аутолиз - то, что спасет ваш тонкий кишечник.

- Питьевая вода и коротко о ней

- Продуктовый набор здорового человека- какие продуктовые группы должны быть на вашем столе ежедневно

- Дневной рацион и его секреты. У нас в плане тема - РАЦИОН для здоровых людей.

Расскажу о том, что есть на завтрак, что на обед и...сколько вообще должно быть приемов пищи, если вы желаете быть здоровым человеком. А как на счет ужина? Возможно именно о нем и стоит поговорить подробнее? И конечно поговорим. 
А еще, вы сможете понять нюансы физиологии, и именно они помогут вам понять, КАК, КОГДА и ЧЕМ кормить свой чудесный организм, чтобы он чувствовал себя прекрасно
Поверьте, все просто и легко, если знаешь КАК! 


После оплаты вы получите:

* 1,5 часа информации в записи, которая будет вам доступна для повторного изучения в любое удобное для вас время

* таблицы и рабочие материалы по теме 


Календарь событий

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Социальные сети